近日，日本花样滑冰名将坂本花织通过个人社交账号公开了新赛季的阶段性训练vlog，视频完整记录了她近两个月的陆地力量训练、冰上成套动作打磨细节，不少长期关注她的冰迷看完后纷纷留言点赞，认为她本赛季的技术稳定性和动作完成质量相比上个周期又有了明显提升，也让大家对她新赛季的国际赛场首秀充满期待。
公开训练内容覆盖全技术模块
这次坂本花织放出的训练素材没有刻意剪辑高光片段，反而完整展示了短节目、实时比分自由滑两套成套动作的合乐滑行全过程，不少熟悉她技术特点的老冰迷一眼就看出了明显的进步。上个赛季她自由滑后半段的三周勾手跳接三周后外点冰连跳，偶尔会出现落冰重心偏移扶冰的小失误，这次公开的训练片段里，她连续三次完成这个高难度连跳，落冰刃完全踩实，没有出现任何重心晃动的情况，动作完成质量甚至比她上个赛季世锦赛夺冠轮次的表现还要好。
坂本花织新赛季训练状态亮眼，技术稳定性提升收获大量冰迷好评
除此之外，她还特意展示了两套节目中新编排的接续步和旋转动作，此前几个赛季坂本花织的步法定级经常卡在三级，很难拿到国际滑联要求的全部加分点，这次两套节目的接续步都拿到了教练组模拟裁判给出的四级定级，肢体动作和音乐节拍的贴合度比之前的节目提升了不少，K1体育旋转动作的速度和姿态控制也没有出现之前后半段降速的问题。
新赛季备战针对性调整明显
东京奥运周期结束之后，坂本花织曾经经历过长达半年的状态波动期，连续两站大奖赛都出现了跳跃摔倒的失误，外界一度担心她会因为身体发育的影响长期找不到最佳状态。这次公开的训练记录里，能看到她的团队针对她核心力量偏弱的老问题，特意新增了每周三次的陆地核心专项训练，不少之前她很难完成的腰腹控制动作，现在已经能轻松做到标准完成度。
本赛季坂本花织还特意更换了两套节目的选曲和编舞思路，短节目选择了大众认知度很高的经典爵士曲目，自由滑则和国际知名编舞师重新合作，加入了很多符合她个人俏皮气质的表演细节，一改此前几个赛季偏严肃的叙事风格，不少提前看完片段的冰迷都表示，新节目的观赏性比之前提升了不止一个档次，完全能把她活泼的性格特质发挥出来。
新规下技术优势进一步凸显
新赛季国际滑联对女子单人滑的技术判罚规则再次收紧，对跳跃存周、错刃的扣分尺度比之前严格了近三成，不少此前靠高难度四周跳搏基础分的年轻选手，最近的热身赛里频繁出现动作被降级扣分的情况，整体得分反而不如上个赛季。而坂本花织本身的跳跃用刃向来以干净著称，几乎很少出现被裁判扣错刃分的情况，在新的判罚环境下，她的技术稳定性优势反而被进一步放大。
不少国际花滑评论员看完她公开的训练片段之后都给出预测，只要她能把现在的训练状态保持到正式赛场，新赛季她很有机会冲击职业生涯的首个世锦赛女单金牌，也会成为米兰冬奥周期日本女子花滑队最核心的冲金选手，不用依赖高难度四周跳，靠稳定的动作质量和顶尖的节目内容分就能和其他顶尖选手拉开不小的分差。
冰迷翘首期待新赛季首秀
这次坂本花织公开训练进度的相关内容，上线不到24小时就登上了日本社交平台的热搜榜，不少国内的资深花滑观众也特意搬运了完整视频，在相关评论区留言表示，从她刚出道参加青少年组比赛的时候就开始关注，看着她从容易紧张失误的小将，一步步成长为现在状态稳定的顶尖选手，这次晒出的训练状态完全超出了大家的预期。
根据国际滑联已经公布的新赛季花样滑冰大奖赛赛程，坂本花织的新赛季赛场首秀将会安排在10月下旬的日本站大奖赛，现在距离正式开赛还有不到两个月的时间，她的团队对外透露，接下来的备战周期里不会再随意公开成套动作的完整内容，会逐步提升成套动作的完成熟练度，慢慢把竞技状态调整到峰值，争取在家门口的分站赛上拿出最完整的节目表现。
对于很多普通花滑爱好者来说，坂本花织这种稳扎稳打的备战风格，恰恰是花样滑冰项目最有魅力的部分，不靠极端难度博眼球，也不刻意靠争议性的编排博热度，只是一点点打磨每一个动作的细节，把所有技术环节都做到自己能达到的极致，这种踏实的态度，也让大家对她新赛季的正式赛场表现多了不少底气。
